
Streszczenie
Oddalenie się od rodziny nie zawsze oznacza brak miłości.
Czasami jest to sposób na ochronę samego siebie .
Coraz więcej dorosłych dzieci decyduje się na zerwanie lub przynajmniej drastyczne ograniczenie kontaktów z rodzicami.
Ta decyzja jest szokująca, bolesna i rodzi wiele pytań.
Jednakże za tą ciszą prawie zawsze kryje się długa i złożona historia emocjonalna:
Kiedy odległość staje się koniecznością

Przez długi czas rodzina była uważana za nierozerwalną więź. Kłótnie i okresy rozłąki były możliwe, ale zerwanie więzi wydawało się nie do pomyślenia.
Psychologowie obserwują dziś głęboką zmianę. Coraz więcej dorosłych twierdzi, że nie czuje się już dobrze w kontakcie z rodzicami.
Nie zawsze dochodzi do krzyków i otwartych konfliktów. Często jednak towarzyszy temu ciągłe wyczerpanie emocjonalne . Każdy telefon wywołuje napięcie. Każda wizyta pozostawia uczucie niepokoju. Każda interakcja sprawia, że człowiek zaczyna wątpić we własną wartość.
Niektórzy ostatecznie decydują się na dystans, nie w celu ukarania, ale w celu odnalezienia wewnętrznego spokoju.
Przerwa, która rozwija się z czasem

Zerwanie więzi prawie nigdy nie jest impulsywne. To powolny proces, często niewidoczny z zewnątrz.
Wszystko zaczyna się od małych, powtarzających się krzywd: krzywdzącej uwagi, braku słuchania, krytyki podszywającej się pod radę, uporczywego poczucia, że nikt nas nie rozumie.
Pojedynczo, te wydarzenia wydają się nieistotne. Jednak z czasem narastają . Relacja ta zaczyna być kojarzona z lękiem, poczuciem winy i utratą pewności siebie.
W miarę jak dziecko dorasta, stopniowo uświadamia sobie, że ta więź już mu nie pomaga w rozwoju. Osłabia je. Dystans staje się wtedy sposobem na ochronę samego siebie.